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Equipo de protección para patinar: ¿debería usarlo?
El patinaje en línea y el patinaje sobre ruedas son actividades divertidas que pueden practicarse casi en cualquier lugar. Ambas se consideran un buen ejercicio y son tan beneficiosas como cualquier otra actividad aeróbica.
Sin embargo, los patinadores que evitan llevar protecciones para patinar sufren lesiones y moratones cuando se caen sobre superficies duras. Por este motivo, llevar la protección adecuada para patinar es vital para todo tipo de patinadores. Los principiantes que no llevan el equipo de seguridad adecuado son más propensos a sufrir lesiones graves.
El mejor y más esencial equipo de protección para todo patinador consiste en un casco, muñequeras, rodilleras y coderas. Deben ajustarse bien al cuerpo y permanecer fácilmente en su lugar mientras se patina.
Los beneficios del equipo de protección
Aunque no alcanzarás las mismas velocidades que los ciclistas o los esquiadores, es imprescindible llevar equipo de protección.
Además de evitar lesiones importantes, el equipo de protección mejorará el disfrute general de tu experiencia al patinar. Llevar protección te dará un gran impulso de confianza, especialmente cuando intentes aprender nuevos trucos, giros rápidos y paradas.
Recuerda que la protección para patinar ha estado en constante desarrollo a lo largo de los años. Rara vez obstruye tu movilidad, se puede encontrar en diseños elegantes y en algunos casos incluso se puede llevar debajo de la ropa para no comprometer tu estilo.
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